1986	3. Der A- Jugend Landesmeist. Nieders. 800m
1993	1. Landesmeist. Rheinland-Pf. 4er Mannschaft Zeitf.
1994/95	2. Landesmeist. Strasse Hessen
1996	2. Deutsch. Meist. 4er Zeitfahren
1996	1. Mannschaftssieger der Österreichrundfahrt
1997	3. Deutsch. Meisterin 3000m Verfolgung Bahn
1997	1. Mannschaftssieger Thüringenrundfahrt
1998	Top Ten der deutschen MTB Bundesliga
1998	1. Mountainbike Marathon Frammersbach
1999	1. Mountainbike Marathon Frammersbach
1999	1. Mountainbike Marathon Wombach
2000	1. Bayrische Meisterin Duathlon
2000	3. Powerman Spalt
2000	1. Mannschaftssieger 2te Bundesliga Triathlon
2001	3. MTB Marathon Frammersbach
2001	11. Ironman Europe Roth
2001	15. Weltmeistersch. Duathlon
2002	3. Europameisterschaftsquali Duathlon
2002	2. Deutsche Meisterschaften Duathlon
2002	3. Ironman Austria
2003	7. Ironman Germany
2003	11. Ironman Florida
2004	3. Ironman Germany
2004	3. Der Doppelwertung IM HAWAII/XTERRA
2005	3. Ironman Germany
2005	1. Deutsche Mannschaftssieger Xterra mit Elke Blank
2005	7. Half Ironman Monaco
2005	30. Worldchampionship IM Hawaii
2005	3. Der Doppelwertung IM HAWAII/XTERRA
2005	5. Ironman Western Australia
2006	4. Ironman European Championship
2006	5. Halfironman Monaco
2006	3. Der Doppelwertung IM HAWAII/XTERRA
2006	8. Ironman Western Australia
2007	4. Ironman European Champ.
2007	5. Half Ironman Monaco
2007	31. IM Worldchampionships
2008	5. Mitteldistanz Lissabon
2008	5. Ironman European Champ.
2008	1. Mitteldistanz Guadalajara
2008	9. Ironman Arizona
2009	12. St Croix
2009	17.Challenge Kraichgau
2011	13. Challenge Aarhus
2011	7. Challenge Vichy
2011	3. Ironman Wales
2012	1. Sylvester Lauf Sant Sadurni
2012	2. 10km Vilafranca
2012	2. 4×100 m Staffel Katalunien Barcelona
2015	Marathon Stockholm 3,06..h
2015	Hochsprung Indoor Sen. 1,54
2016	Hürden 400m Catalanische Meisterschaften 71,0.. sec.
2016	Hürden 80m ?
2016	4x400m Catalanische Meisterschaften 3.
2017	Hürden 80m 1 sec schneller )) LOL